(요 리 과 정 )

1.한돈 앞다리살에 만능양념장을 넣고 물을 1/4컵정도와 양파,대파 채썬것 넣어 불을 켠후 뚜껑덮고 익혀준다.

   끓는 소리가 나면 젓가락을 뒤적이면서 2-3분 익힌다.

2. 밥위에 상추와 깻잎을 채썬후 올리고 볶아놓은 1을 위에 올린다. 참기름과 볶은깨를 올려 비벼먹는다.